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[2021/05/17]
新着記事「生活習慣病や新型コロナのリスクを高める 睡眠不足は“眠活”で解消!」他。
⇒生活習慣病や新型コロナのリスクを高める 睡眠不足は“眠活”で解消!
“睡眠不足は集中力を落とすうえ、さまざまな病気のリスクも高めることがわかっています。睡眠の「量(時間)×質×タイミング」で睡眠不足を解消するポイントを紹介します。
⇒自覚症状もないし大腸がん検診はまだ受けなくても大丈夫でしょ?
⇒突然のけいれん発作! 脳のダメージも心配…
⇒二の腕のたるみを引き締める
⇒加熱式タバコに替えたがなかなか禁煙できない。禁煙外来の治療は有効?
⇒旬の栄養を逃さない! 春野菜が主役のおかずレシピ
⇒中高年になるとふえてくる 膝の痛みはこれで解消
⇒人間ドックでラクナ梗塞が見つかった。認知症になるのではと心配
⇒顔や手のいぼが大きくなってきた母。がん化していないか不安
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[2020/02/10]
ティーペックけんこうニュース第329号~『あなたの好感度をも左右する疲れ目』
[2020/02/06]
新着記事「できることを積み重ねて… +-1日240kcalらくらくダイエット」他。
[2020/01/31]
正しい情報をもとに呼吸器感染症の予防法を実践しましょう
[2020/01/15]
ティーペック健康ニュース第328号~『健診(定期、特定、人間ドック等)未受診の人はいませんか』
[2020/01/07]
新着記事「今年は自分で抑える! 花粉症【徹底】セルフケア」他。
[2019/12/18]
けんぽニュース~睡眠のおはなし
[2019/12/10]
ティーペック健康ニュース第327号~「ノロウィルスによる食中毒・胃腸炎に注意」
[2019/12/06]
けんぽニュース~健康のためのヒント⑨「地域の活動に参加しましょう」
[2019/12/05]
けんぽニュース~健康のためのヒント⑧「ストレスと上手に付き合いましょう」
[2019/12/03]
新着記事「「いつものかぜ」じゃないかも!? 危険なせきの見分け方」他。
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