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[2021/05/17]
新着記事「生活習慣病や新型コロナのリスクを高める 睡眠不足は“眠活”で解消!」他。
⇒生活習慣病や新型コロナのリスクを高める 睡眠不足は“眠活”で解消!
“睡眠不足は集中力を落とすうえ、さまざまな病気のリスクも高めることがわかっています。睡眠の「量(時間)×質×タイミング」で睡眠不足を解消するポイントを紹介します。
⇒自覚症状もないし大腸がん検診はまだ受けなくても大丈夫でしょ?
⇒突然のけいれん発作! 脳のダメージも心配…
⇒二の腕のたるみを引き締める
⇒加熱式タバコに替えたがなかなか禁煙できない。禁煙外来の治療は有効?
⇒旬の栄養を逃さない! 春野菜が主役のおかずレシピ
⇒中高年になるとふえてくる 膝の痛みはこれで解消
⇒人間ドックでラクナ梗塞が見つかった。認知症になるのではと心配
⇒顔や手のいぼが大きくなってきた母。がん化していないか不安
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[2019/12/05]
けんぽニュース~健康のためのヒント⑧「ストレスと上手に付き合いましょう」
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新着記事「「いつものかぜ」じゃないかも!? 危険なせきの見分け方」他。
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けんぽニュース~健康のためのヒント⑦「歯と口を健やかに保ちましょう」
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スマートフォンの使い方【Comic@News】
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けんぽニュース~健康のためのヒント⑥「たばこの健康影響を知りましょう」
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けんぽニュース~健康のためのヒント⑤「飲酒はほどほどに」
[2019/11/25]
けんぽニュース~健康のためのヒント④「楽しく過ごして良い睡眠を」
[2019/11/22]
けんぽニュース~健康のためのヒント③「日常生活の工夫で体を動かしましょう」
[2019/11/20]
けんぽニュース~健康のためのヒント②「食生活を改善しましょう」
[2019/11/18]
けんぽニュース~健康のためのヒント①「生活習慣病を予防しましょう」
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