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[2021/05/17]
新着記事「生活習慣病や新型コロナのリスクを高める 睡眠不足は“眠活”で解消!」他。
⇒生活習慣病や新型コロナのリスクを高める 睡眠不足は“眠活”で解消!
“睡眠不足は集中力を落とすうえ、さまざまな病気のリスクも高めることがわかっています。睡眠の「量(時間)×質×タイミング」で睡眠不足を解消するポイントを紹介します。
⇒自覚症状もないし大腸がん検診はまだ受けなくても大丈夫でしょ?
⇒突然のけいれん発作! 脳のダメージも心配…
⇒二の腕のたるみを引き締める
⇒加熱式タバコに替えたがなかなか禁煙できない。禁煙外来の治療は有効?
⇒旬の栄養を逃さない! 春野菜が主役のおかずレシピ
⇒中高年になるとふえてくる 膝の痛みはこれで解消
⇒人間ドックでラクナ梗塞が見つかった。認知症になるのではと心配
⇒顔や手のいぼが大きくなってきた母。がん化していないか不安
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[2019/11/29]
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[2019/11/27]
けんぽニュース~健康のためのヒント⑤「飲酒はほどほどに」
[2019/11/25]
けんぽニュース~健康のためのヒント④「楽しく過ごして良い睡眠を」
[2019/11/22]
けんぽニュース~健康のためのヒント③「日常生活の工夫で体を動かしましょう」
[2019/11/20]
けんぽニュース~健康のためのヒント②「食生活を改善しましょう」
[2019/11/18]
けんぽニュース~健康のためのヒント①「生活習慣病を予防しましょう」
[2019/11/12]
ティーペック健康ニュース第326号~「せきエチケットは社会のルール」
[2019/11/11]
けんぽニュース~11月は糖尿病月間
[2019/11/07]
新着記事「一時的な血圧の急上昇が危ない 「サージ血圧」に気をつけろ!」他。
[2019/10/31]
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