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[2021/05/17]
新着記事「生活習慣病や新型コロナのリスクを高める 睡眠不足は“眠活”で解消!」他。
⇒生活習慣病や新型コロナのリスクを高める 睡眠不足は“眠活”で解消!
“睡眠不足は集中力を落とすうえ、さまざまな病気のリスクも高めることがわかっています。睡眠の「量(時間)×質×タイミング」で睡眠不足を解消するポイントを紹介します。
⇒自覚症状もないし大腸がん検診はまだ受けなくても大丈夫でしょ?
⇒突然のけいれん発作! 脳のダメージも心配…
⇒二の腕のたるみを引き締める
⇒加熱式タバコに替えたがなかなか禁煙できない。禁煙外来の治療は有効?
⇒旬の栄養を逃さない! 春野菜が主役のおかずレシピ
⇒中高年になるとふえてくる 膝の痛みはこれで解消
⇒人間ドックでラクナ梗塞が見つかった。認知症になるのではと心配
⇒顔や手のいぼが大きくなってきた母。がん化していないか不安
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[2019/07/10]
夏に気をつけたい感染症【Comic@News】
[2019/07/03]
新着記事「感染症、紫外線、虫刺されに注意! 夏のスキンケア」他。
[2019/06/11]
ティーペック健康ニュース第321号~「歯の健康は全身に影響する」
[2019/06/04]
新着記事「ママチャリ”でもOK サイクリング「初めて」マニュアル」他。
[2019/05/30]
5月31日世界禁煙デーを機会に禁煙しましょう!
[2019/05/10]
ティーペック健康ニュース第320号~「糖質制限ダイエット」のメリット・デメリット
[2019/05/09]
新着記事「パターン別トレーニング法で もう肩こりに悩まない!」他。
[2019/04/18]
四季倶楽部からのお知らせ~直営施設 お盆期間(8月10日~17日宿泊分)の抽選予約について
[2019/04/17]
機関誌「I'm fine 2019春号」が刊行されました
[2019/04/10]
ティーペック健康ニュース第319号~『禁煙治療で禁煙を成功させよう!』
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