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[2021/05/17]
新着記事「生活習慣病や新型コロナのリスクを高める 睡眠不足は“眠活”で解消!」他。
⇒生活習慣病や新型コロナのリスクを高める 睡眠不足は“眠活”で解消!
“睡眠不足は集中力を落とすうえ、さまざまな病気のリスクも高めることがわかっています。睡眠の「量(時間)×質×タイミング」で睡眠不足を解消するポイントを紹介します。
⇒自覚症状もないし大腸がん検診はまだ受けなくても大丈夫でしょ?
⇒突然のけいれん発作! 脳のダメージも心配…
⇒二の腕のたるみを引き締める
⇒加熱式タバコに替えたがなかなか禁煙できない。禁煙外来の治療は有効?
⇒旬の栄養を逃さない! 春野菜が主役のおかずレシピ
⇒中高年になるとふえてくる 膝の痛みはこれで解消
⇒人間ドックでラクナ梗塞が見つかった。認知症になるのではと心配
⇒顔や手のいぼが大きくなってきた母。がん化していないか不安
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新着情報
[2023/02/09]
新着記事「脳卒中などのリスクを下げる効果も 健康度をアップさせる入浴術」他。
[2023/02/01]
新着記事「画像検査では8割が原因不明! 「見えない腰痛」とのつきあい」他。
[2023/01/13]
ティーペック健康ニュース364号「お酒で太らないための飲み方のコツ」
[2023/01/10]
いつもと違うお風呂で心身の疲れをリフレッシュ! 手軽に温泉気分を味わおう【Comic@News】
[2022/12/06]
新着記事「内臓脂肪を“ふやさない” “減らす”ライフスタイル」他。
[2022/11/28]
新型コロナとインフルエンザの同時流行に備え 抗原検査キットと解熱剤の事前準備を【Comic@News】
[2022/11/10]
ティーペック健康ニュース362号「活用していますか?『お薬手帳』」
[2022/11/08]
新着記事「その不調「たんぱく質不足」が原因かも」他。
[2022/10/26]
新型コロナウイルス感染症の影響による休業で報酬が下がった場合の健康保険の標準報酬月額の特例改定の再延長について
[2022/10/11]
ティーペック健康ニュース361号「『運動』の最適ラインはココ!」
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