ホーム
新着情報
新着情報
[2022/04/08]
新着記事「強い痛みがおこる… “ゆっくりでも効果大! スロージョギング入門塾」他。
⇒強い痛みがおこる… “ゆっくりでも効果大! スロージョギング入門塾
春は新しいことをスタートするのにぴったりな季節。この機会に運動を始めてみませんか? 歩く速さで走る「スロージョギング」なら、気軽にできて運動効果も高く、継続しやすいのでおすすめです。
⇒自覚症状がなくても油断できない 「血圧高め」はなぜ危ない?
⇒なかなか帰りたがらない……そんなときは!
⇒ぽっこり下腹をペタンコに
⇒甲状腺の小さな乳頭がんで経過観察中。手術しなくても大丈夫?
⇒たんぱく質をバランスよく! 筋活レシピ
⇒【番外編・防災特集】大地震 事前対策マニュアル
⇒我慢できないかゆみを伴うじんましん。原因不明といわれたが…
⇒糖尿病性腎症と診断。透析療法を避けたいが、食事以外に注意することは?
ページ先頭へ戻る
新着情報
[2024/10/28]
ティーペック健康ニュース第385号「40代から注意が必要な白内障」
[2024/10/15]
新着記事「おうちでできる! 腰痛改善メソッド」他。
[2024/10/10]
「資格情報のお知らせ」をお届けいたします
[2024/09/25]
ティーペック健康ニュース第384号「秋こそ実践!太りにくい体質になる7つの習慣」
[2024/09/12]
新着記事「歯ぐきを健康に保つ! 歯周病の上手な防ぎ方」他。
[2024/08/23]
ティーペック健康ニュース第383号「“筋肉年齢”で筋肉の老化をチェック」
[2024/08/13]
新着記事「脳梗塞や心筋梗塞の要因 動脈硬化にならない生活習慣」他。
[2024/07/24]
ティーペック健康ニュース第382号「新しい『健康づくりのための睡眠ガイド』」
[2024/07/16]
医療機関を受診する際はマイナ保険証を利用しよう!【Comic@News】
[2024/07/09]
新着記事「弁当や作りおきに注意 夏の「食中毒」をキッチンで防ぐ!」他
<<
前
次
>>
メニュー
健保のしくみ
健保の給付
保健事業
各種手続き
よくある質問