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[2024/10/15]
新着記事「おうちでできる! 腰痛改善メソッド」他。
⇒おうちでできる! 腰痛改善メソッド
40代以上の2人に1人が悩んでいるといわれる腰痛。ポイントを押さえて効果的に腰痛を予防・改善するセルフケアを紹介します。
⇒[今回の健診は]内臓脂肪の蓄積状態をみる 腹囲
⇒乱暴な言葉は、心が大きく成長している証
⇒“浮き輪肉にサヨナラ 腰周り脂肪撃退
⇒睡眠時無呼吸症候群のCPAP治療がつらい。1日に最低何時間装着すればよい?
⇒火を使わない! レンジとトースターで作るレシピ
⇒言葉が出てこない… もの忘れ? それとも認知症?
⇒おならをすると便がもれることがある。対処法があれば知りたい
⇒後頭部や側頭部に刺すような痛み。痛みが治まるので受診しなくても問題ない?
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[2021/05/17]
新着記事「生活習慣病や新型コロナのリスクを高める 睡眠不足は“眠活”で解消!」他。
[2021/05/10]
ティーペック健康ニュース第344号「伸ばしてスッキリ、在宅ワークでストレッチ」
[2021/04/16]
ティーペック健康ニュース第343号「年に一度は健診で体のメンテナンスを」
[2021/04/12]
新着記事「生活習慣病や認知症の予防にも! 女性こそふやしたい筋量アップ計画」他。
[2021/04/09]
健保連作成「愛のけんぽ」のご紹介!!
[2021/04/07]
感染予防のために!!
[2021/03/11]
ティーペック健康ニュース第342号「しなやなか心の回復力・レジリエンスを鍛えよう」
[2021/03/09]
新着記事「その情報はウソ? ホント? 「健康情報」の見分け方講座」他。
[2021/03/03]
すこやか健保2021年3月号のご紹介
[2021/02/19]
令和3年福島県沖を震源とする地震で被災された皆様へ
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