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[2026/01/13]
新着記事「○×クイズで挑戦 今年こそヘルシーな生活習慣を身につける!!」他
⇒○×クイズで挑戦 今年こそヘルシーな生活習慣を身につける!!
新年は新しい習慣を始める絶好の機会です。あなたの健康知識を〇×クイズでチェックして間違ったものがあれば、ヘルシーな生活習慣にチェンジしましょう!
⇒[今回のテーマ]ヘモグロビンA1cが高い どんなリスクがあるの?
⇒せきがつづくとき
⇒代謝を上げる 体幹コアトレーニング
⇒長年、原因不明の下痢に悩まされている。食事で気をつけるポイントは?
⇒フライパン1つでサッと作れる “蒸し鍋”&“煮込み”料理
⇒大人のための ワクチン接種ガイド
⇒高齢の父の新型コロナ感染が心配。現在流行している株について知りたい
⇒足の親ゆびが曲がり、痛むことも… ジョギングを行っても問題ない?
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[2018/11/09]
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睡眠力が老化していませんか?-快眠の工夫とは
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